換「計」保濕
更新日期:2010/05/07 記者邱巧貞／台北報導
保濕，無論對任何年齡、膚質而言，都是最根本的肌膚護理，但這個看似簡單而基礎的保養程序，卻是最需要適時的機動性調整！所謂的換「季」保濕，我們不妨把它視為換「計」保濕，因為保濕產品其實毋需跟著季節更替而換一套，反倒是要隨著周圍環境的改變、皮膚的耐受度，靈巧地調整你的保濕計策。
當我們覺得肌膚保濕度不夠，首要的症狀一定是覺得乾燥，但千萬別小看乾燥這小小的徵兆，它可是引發敏感肌與受損肌的前提，更會進一步導致肌膚失去彈性、皺紋等老化問題，因此想要擁有完美膚質的第一步，保濕絕對是保養的基本功。
肌膚缺乏水分會有多嚴重？知名皮膚科醫師詹育彰說，舉個常見的例子，當我們嘴唇極度乾裂時，不僅會脫皮，有時嚴重到一拉扯還會痛、甚至流血，雖然肌膚缺水的狀況不會像嘴唇這麼嚴重，但同理可推，乾燥的肌膚一經拉扯，其實也會造成小小的傷口，只是我們肉眼看不到。
健康肌膚保濕原則：去除多餘油水
「對健康肌膚的人而言，保濕其實很簡單！」皮膚科醫師詹育彰表示，流汗有水，出油有油，只要是健康肌膚在正常環境之下，油水其實都夠，保濕最簡單的方式就是讓它維持平衡，基礎原則只要把多餘的油與水去掉，並隨著不同環境適時調整。而何謂正常的環境？詹育彰醫師表示，肌膚的出油及出汗量不會很多，不會覺得不舒服，氣溫約21~24度，空氣中的水分濕度75%～85%。
必須注意的是，隨著年齡增加，肌膚會逐漸步向乾燥，肌膚的油脂分泌及保濕能力皆會逐漸下降，要靠著肌膚本身提供保濕力更不容易，所以我們才需要藉由各種保濕產品提供外在的補充並激發自體的保濕力。
打造水嫩肌 基礎計策
嬰兒及小朋友：剛出生的嬰兒及小朋友的肌膚都是細嫩無比、十分健康，本身保水能力強，即使不搽乳液也ok，只要在乾燥及空調環境下，上一點乳液、適度補充油脂保護即可。
青春期：當我們處在青春期時，多數的肌膚狀況是油脂多、但肌膚保水度夠，這時，適度清潔把多餘油脂去掉，是保濕的重點。
輕熟齡：到了成熟期，肌膚的保濕狀況開始有點往下坡走，此時的重點是「防止乾燥」，並視環境及膚質狀況補油補水，補水成分像是能抓水玻尿酸、膠原蛋白、小分子甘油等，補油成分像是乳油木果油、玫瑰果油等各種油脂成分。
熟齡肌：年紀再大一點，肌膚自我的保濕能力及造水力已經不夠，除了以被動方式補油補水外，還要主動加強肌膚本身的造水能力，所以必須以一些深層保養成分加強保濕誘導，讓肌膚產生比較多的玻尿酸，如精米萃取、神經醯胺以及能製造玻尿酸的胜肽等。
保濕品依膚況選擇
在北方寒風冷冽的環境，我們知道要為肌膚補充大量油脂、避免乾裂；在潮濕悶熱的亞熱帶，肌膚出油量大增，我們則要除去多於油脂，在抗老、美白各種保養品中，唯獨保濕品的使用與大環境最具關連性。但，保濕產品琳瑯滿目，價位落差也頗大，這個被視為基礎保養的產品究竟該如何選擇？皮膚科醫師詹育彰解釋，保濕產品的成分及保濕機制大致可分為「被動保濕」及「主動修護」兩大類型。在選擇時，不妨可參考下列原則。
◎被動保濕：視為基礎保濕，也就是在肌膚外層幫你補充保水保油的成分，適合年輕肌膚使用，許多開架基礎保濕產品即屬此類。值得注意的是，使用基礎保濕產品時，若要搭配其他產品使用，記得美白或抗痘產品先搽，保濕、防曬品後搽。
◎主動修護：主動修護類型的保濕品，通常結合了補水、鎖水及「主動造水」機制，有時甚至結合抗老、美白成分，許多輕熟齡或熟齡肌因本身造水力不夠，選擇產品時必須著重造水機制。使用主動修護類型保濕品時，若要搭配其他產品使用，記得保濕品先搽、抗老類後用。
本文引用：自由時報
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〔Tip〕：微整形後以及曬後的肌膚都需要
更留心舒緩、安撫肌膚的保濕調理。 |
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9812018號） |
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含保濕鎖水元素→玻尿酸、海洋膠原蛋白...，即時補水、深層保濕、長效鎖水，喚醒肌膚自然補水循環，擺脫肌膚乾燥，促進肌膚水油平衡，維持肌膚清透水感!!（高市衛粧廣字第
9812018號）
〔Tip〕：出油量大的時候，敷面膜前可先將面膜冰起來，冰冰的敷，不但可以迅速將低肌膚溫度減少肌膚傷害，還有減緩肌膚出油的效果。 |
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